Czy można nauczyć się lepiej poznawać siebie? Jak odróżnić własne potrzeby od oczekiwań innych? Co pomaga uwierzyć we własne możliwości i nie poddawać się presji otoczenia? Na te i wiele innych pytań szukali odpowiedzi uczniowie klas VIII szkół podstawowych z terenu Gminy Wilga podczas warsztatów „Sztuka poznawania siebie”, realizowanych w ramach projektu „Wyloguj się z oczekiwań otoczenia – odzyskaj swoją siłę”.

Warsztaty odbyły się 8–9 września 2026 r. i były przestrzenią, w której młodzi ludzie mogli na chwilę zatrzymać się w codziennym pędzie, spojrzeć na siebie z innej perspektywy i zastanowić się, co naprawdę jest dla nich ważne.

Zatrzymać się i spojrzeć na siebie

Okres dorastania to czas wielu zmian, decyzji i pytań o przyszłość. Młodzi ludzie często mierzą się jednocześnie z oczekiwaniami rodziców, nauczycieli, rówieśników i presją płynącą z mediów społecznościowych. Łatwo wtedy stracić kontakt z własnymi potrzebami i zacząć patrzeć na siebie przede wszystkim przez pryzmat tego, czego oczekują inni.

Dlatego podczas zajęć uczniowie przyglądali się swoim mocnym stronom, emocjom, potrzebom, wartościom i sposobom reagowania na presję otoczenia. Ważnym elementem warsztatów było odkrywanie tego, co każdy z uczestników ma w sobie – własnych zasobów, talentów i możliwości, które mogą stać się źródłem wewnętrznej siły.

„Wyloguj się z oczekiwań otoczenia”

Tytuł projektu nie jest przypadkowy. „Wylogować się” nie oznacza przecież ucieczki od świata, ale nauczenie się, że nie każda opinia musi być naszym drogowskazem. Uczniowie mieli okazję zastanowić się, kiedy warto słuchać innych, a kiedy potrzebne jest zatrzymanie się i zadanie sobie pytania: Czego ja naprawdę chcę? Co jest zgodne ze mną?

Podczas warsztatów nie zabrakło pracy w grupach, ćwiczeń, rozmów i zadań pozwalających spojrzeć na siebie oraz relacje z innymi z nowej perspektywy. Istotna była również atmosfera bezpieczeństwa i wzajemnego szacunku, dzięki której każdy mógł uczestniczyć w zajęciach na miarę swoich możliwości.

Od poznania siebie do odzyskania siły

Poznawanie siebie to proces. Nie chodzi o to, by po dwóch dniach znać wszystkie odpowiedzi, ale by zacząć zadawać sobie właściwe pytania i mieć odwagę szukać własnej drogi.

Mamy nadzieję, że warsztaty pozostawiły w uczestnikach nie tylko konkretne doświadczenia i wiedzę, ale także ważną myśl: nie trzeba być takim, jak oczekują inni, aby mieć wartość. Własna siła nie polega na tym, że zawsze wiemy, co zrobić. Czasem zaczyna się od tego, że potrafimy zatrzymać się, poznać siebie, zaakceptować swoje mocne i słabsze strony oraz uwierzyć, że mamy wpływ na swoje wybory.

Dziękujemy uczniom za ich zaangażowanie, otwartość i gotowość do wspólnej pracy oraz szkołom z terenu Gminy Wilga za możliwość realizacji tego ważnego dla młodych ludzi przedsięwzięcia.

Bo odkrywanie własnej siły zaczyna się od poznania siebie.

Projekt „Wyloguj się z oczekiwań otoczenia – odzyskaj swoją siłę” został zrealizowany z myślą o młodych ludziach, którzy stoją u progu kolejnego etapu swojej edukacyjnej i życiowej drogi.

Zadanie publiczne dofinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.

#MazowszePomaga, #MCPSpomaga, #programywsparcia, #solidarnosćmazowiecka, #MCPS, #PodajDobro